… chi non ti apprezza può esserti molto utile: vediamo perché.
Hai mai vissuto lo stato d’animo della protagonista della vignetta?
In passato sono spesso caduto nella stessa trappola; poi, pian piano, ho cominciato a imparare ad evitarla.
Come?
Impiegando tecniche di ristrutturazione, che permettono di osservare la situazione da uno o più punti di vista, portando alla luce aspetti che altrimenti passerebbero inosservati: e che possono rivelarsi utili, molto utili.
Complicato? Meno di quanto si possa pensare.
Nel caso specifico abbiamo una persona che si limita a subire l’atteggiamento di “quelli che hanno sempre da ridire”, mentre il collega la invita a considerare che “poche persone posso esserti più utili di quelle che non apprezzano il tuo lavoro”.
Quando affrontiamo situazioni difficili proviamo a porci alcune domande:
Nella situazione descritta nella vignetta la protagonista, superando il bruciore della critica, potrà scoprire che chi non apprezza il suo lavoro l’aiuterà a portare alla luce aree di miglioramento che i suoi estimatori potrebbero tacere.
E a diminuire il consumo di bicarbonato.
Non credi?
Se vuoi approfondire il tema leggi questo libro.